【育成チーム/U-15】 練習の一コマ

今日の午前中は、夕方からのリーグ戦前にコンディション調整を兼ねたフィジカル負荷を軽くしたいくつかのトレーニングをしました。 ・コーディネーション ・ライフキネティック ・エアロビック+テクニカルTR ・コーディネーション+シュートTR その中の一コマ。 『ライフキネティック+ボールコントロールTR』を紹介します。 ○2人一組/ボール1個 ○トレーニング方法 パートナーが指で数字を出されたら、リフティングをしながら見て答える。 ○トレーニングルール 右手→日本語で答える 左手→ポルトガル語で答える 両手→両手の数を足して、英語で答える 【2016年度ジュニアユース選手募集中】 ノヴァ ラスペーザ ジュヴェニウでは、６年生を対象に、来年度のジュニアユース選手を募集しています。 当クラブは、クラブとして求める結果は『いい選手を育て輩出する』ことを求めているため、『巧くなりたい！』という選手を募集しており、入団テストやセレクションはありません。 毎週月曜日、木曜日は体験練習会を行っております！！ https://www.facebook.com/NovalasppesaFutsalSchool/posts/763246260465422

Posted by Novalasppesa Futsal School on 2015年11月28日